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Initiation à la méditation Taoiste
Cet atelier propose une approche “pratique” de la mise en place de la méditation telle que décrite par Maître Wang Yen-nien

Jean-Paul Bonhuil
22 sept.6 min de lecture
Le vocabulaire dans l’enseignement
Proposition d'adaptation du vocabulaire pour faciliter l'enseignement et l'apprentissage
Nathalie Plewniak
21 sept.4 min de lecture
Exercice de base de tuishou N°7
Atelier sur Xiang hou peng shou wan yao
(Parer vers l'arrière en fléchissant la taille)
Inconnu
20 sept.2 min de lecture
Liaison des gestes
Quel outil pédagogique proposé aux débutants pour aborder la notion de liaison des gestes ?
Inconnu
18 sept.2 min de lecture


En quoi le YMTCC est-il un art matrial interne ?
Cet atelier propose une réflexion sur sa dimension martiale et sur les moyens de la développer dans la pratique
Inconnu
18 sept.4 min de lecture
Notion de rupture dans la forme et dans le TUI SHOU
Un travail sur la notion de rupture dans la forme et dans le TUI SHOU (aspects neuro-physio-psychologique)

Claudy Jeanmougin
17 sept.3 min de lecture
Les coupes et estocs comme moyens de liaison des mouvements de l’éventail
L'ébauche d'un outil pédagogique : identifier les 8 techniques de bases de l'épée dans la forme de l'éventail

Anne Dourday
16 sept.2 min de lecture
Importance de la jambe avant dans la pratique
Un atelier né d’une réflexion sur les appuis et les axes

Marie Christine Moutault
16 sept.3 min de lecture
Des duìdă pour la pratique des applications : un exemple à l’épée
Utiliser des duìdă à l’épée comme des exercices intermédiaires entre les exercices codifiés et l’assaut libre
Frédéric Plewniak
15 sept.8 min de lecture
Libérer les pas
Cet atelier est en rapport avec le TUI SHOU mobile.
Nathalie Plewniak
14 sept.5 min de lecture
La mobilisation de la taille dans le taï-chi-chuan
Comment souligner la relation jambe/bassin notamment sur une poussée

Jean-Marc Lebouis
13 sept.5 min de lecture
Fa jin : Expression de la puissance dans la douceur
Expression de l’énergie unifiée du corps à travers le contraste de la puissance liée à l’extrême douceur

Sabine Metzlé
13 sept.3 min de lecture
Aspect martial du Yangjia Michuan
Questionnement en relation avec la commission du développement de l’aspect martial du Yangjia Michuan
Frédéric Plewniak
11 sept.4 min de lecture


Atelier sur le poing : groupe 1
Thèmes : former un poing, différentes formes de coups de poing, les poings dans le Yangmi
Atelier collectif
10 sept.4 min de lecture
Atelier sur le Poing – groupe 2
Thèmes : Distance, longueur et ligne de frappe, les déplacements
Atelier collectif
9 sept.5 min de lecture
Retour sur le séminaire du college 2023
Retour sur le séminaire du college 2023
Atelier collectif
8 sept.2 min de lecture
Le poing (avec la boxe française comme support pédagogique)
Atelier sur le poing. La boxe française est utilisée comme support pédagogique.

Marie-Françoise Gallingani
7 sept.4 min de lecture
Etude du poing
Etude du poing : différence entre quan (taiji quan) et chui
Atelier collectif
6 sept.1 min de lecture
Compression (spiralée) / Expression
Une série d'exercises pour aborder l'expression de la compression spiralée

herve.marest@wulongpai.org
5 sept.5 min de lecture
Zhan Nian Lian Sui - coller, adhérer, lier, suivre
Zhan Nian Lian Sui - Définition et interprétation dans la pratique
Atelier collectif
4 sept.3 min de lecture
Recent Posts
Apprentissage du Tuishou à des débutants
Réflexion sur l’apprentissage du Tuishou à destination de débutants ayant moins de 3 ans de pratique
Atelier collectif
27 sept.
Utiliser la spirale pour accumuler l’énergie et la restituer
Utiliser un modèle anatomique basé sur la tenségrité pour accumuler puis restituer l’énergie dans la pratique de la forme
Les spirales dans la préparation, 1er mouvement de la Forme
Le mouvement est travaillé à la fois sur le plan biomécanique et sur le plan de l’énergétique chinoise, en complémentarité
Hervé Marest et Yves Martin
25 sept.
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